Nutrição
Recuperação Pós-Campeonato: Como Cuidar do Corpo e Voltar aos Treinos com Força Total
Participar de provas e campeonatos de natação exige muito do corpo e da mente. O período de preparação costuma ser
Participar de provas e campeonatos de natação exige muito do corpo e da mente. O período de preparação costuma ser
No esporte, muitos treinam o físico, mas esquecem que a mente é o que decide o resultado final. Emoções mal
O Clube Curitibano informa aos atletas e responsáveis que, a partir do segundo semestre de 2025, haverá atualizações nos benefícios
Nosso cérebro, centro das decisões, é intensamente influenciado pelas emoções. Essa ideia é explicada pelos Marcadores Somáticos, registros que nosso
Hidroginástica em clima de São João! Para encerrar com chave de ouro os aulões do semestre, o clima junino tomou
Luísa Della Villa Yang, Maryna Fachin, Leonardo Brandt de Macedo, Isabela Perroni e Carol Hertel são os atletas do Clube
Por que tantos atletas travam nos momentos decisivos? Não é falta de treino, é autossabotagem mental. Medo de errar, cobrança
O planejamento no treinamento em natação é uma abordagem estruturada que organiza, ao longo de um extenso período, diferentes ciclos.
Vivemos a era da alta performance, mas poucos falam sobre o preço mental disso. A ansiedade pré-jogo, o medo de
O Clube Curitibano tem orgulho em anunciar a participação do nosso atleta Leonardo Macedo, acompanhado de seu técnico Ken Sorgi,
O frio está chegando, e é hora de mostrar a força da nossa solidariedade! A equipe dos Esportes Aquáticos do
No esporte, o silêncio pode ser um inimigo invisível. Quando atletas deixam de expressar dúvidas, frustrações ou necessidades ao treinador,
