No esporte — assim como na vida — a evolução raramente acontece em linha reta. Toda conquista que realmente vale a pena é construída em meio a desconfortos, dúvidas, erros e momentos em que o resultado simplesmente não aparece. E é exatamente nesses momentos que o verdadeiro crescimento acontece. A
Olá Natação Master do Clube Curitibano!. Entrar para a nossa comunidade aquática é um passo importante para a sua saúde e performance, mas sabemos que, para quem está começando, os treinos divulgados no grupo de WhatsApp e à beira da piscina podem parecer escritas em outra língua. “O que significa
Quer pensar, agir e performar como um verdadeiro campeão?No esporte — especialmente no alto rendimento — o diferencial raramente está apenas no talento físico. A mentalidade, o controle emocional e a capacidade de agir sob pressão são fatores determinantes para quem deseja evoluir de forma consistente e sustentável. É exatamente
Avaliações fisioterapêuticas reforçam o cuidado com a saúde dos atletas da natação O setor de Fisioterapia dos Esportes Aquáticos do Clube Curitibano informa que, nos dias 02 e 03 de fevereiro, no período da tarde, serão realizadas avaliações fisioterapêuticas físico-funcionais com os atletas da equipe de natação de base, contemplando
Os Esportes Aquáticos do Clube Curitibano já têm encontro marcado para dar início à temporada 2026 de forma especial. No dia 07 de fevereiro (sábado), a partir das 19 horas, acontece a 3ª Festa Jack Crawl, um evento que já se consolidou no calendário da modalidade como um momento de
Com foco na segurança, saúde e desempenho esportivo, o Clube Curitibano, em parceria com o Instituto de Cardiologia e Esporte, realizará a avaliação médica obrigatória para a liberação dos atletas dos Esportes Aquáticos para treinamentos e competições na temporada 2026. A realização desse protocolo é indispensável para garantir que todos
Dando mais um passo estratégico rumo à excelência esportiva, os Esportes Aquáticos do Clube Curitibano iniciam um importante ciclo de preparação internacional com a ida dos atletas de alto rendimento de Águas Abertas para um período de três semanas de treinamento em altitude no México. A delegação está em San
No esporte, assim como na vida, existe uma verdade que precisa ser reforçada diariamente: errar não é errado. Quem busca evoluir, competir em alto nível, liderar equipes ou tomar decisões sob pressão inevitavelmente vai errar. O erro não é sinal de fraqueza, despreparo ou incompetência. Pelo contrário, ele é um
Experiências que formam, cuidam e encantam. Em 2026, a Formação Aquática do Clube Curitibano convida crianças e famílias a viverem uma jornada completa de aprendizado, movimento e descobertas dentro da água. Mais do que ensinar a nadar, nosso programa foi cuidadosamente estruturado para formar, cuidar e encantar, respeitando cada fase
A temporada de 2026 começa com uma importante atualização na área de Fisioterapia dos Esportes Aquáticos do Clube Curitibano. Pensando em atender melhor a demanda crescente de atletas, elevar a qualidade dos atendimentos e otimizar os processos de prevenção, tratamento e recuperação, o setor passa a funcionar em um novo
No esporte de alto rendimento, cada detalhe conta. Volume de treino, intensidade, técnica, estratégia, nutrição e preparação mental costumam receber grande atenção. No entanto, existe um fator decisivo para a performance que ainda é negligenciado por muitos atletas, pais e até equipes: o sono. Dormir não é apenas descansar. Dormir
A temporada 2026 marca um novo ciclo para a Equipe de Natação do Clube Curitibano. Com foco no fortalecimento técnico e no planejamento esportivo, o Clube anuncia a chegada de novos atletas selecionados para defender as cores do Curitibano nas modalidades de piscina e águas abertas, atendendo a demandas específicas
Voltar a treinar e competir após um período de pausa é um desafio que vai muito além do condicionamento físico. Embora o corpo precise de readaptação, é na mente que o verdadeiro retorno começa. Expectativas, ansiedade, foco, confiança e controle emocional são fatores determinantes para que atletas e equipes retomem
O início de um novo ano é sempre marcado por expectativas, planejamento e retomada da rotina esportiva. Pensando em manter atletas, familiares e associados bem informados, os Esportes Aquáticos do Clube Curitibano divulgam o cronograma oficial de retorno das atividades e eventos programados para os meses de janeiro e fevereiro
Quando o calendário competitivo entra em período de pausa, muitos atletas convivem com uma dúvida silenciosa: “Se eu descansar agora, vou perder performance?”Na Psicologia do Esporte, a resposta é clara — e estratégica: as férias não interrompem a performance; elas a sustentam. Mais do que um intervalo entre treinos e
A temporada de 2025 já entrou para a história da Natação do Clube Curitibano. Ao longo do ano, nossos atletas superaram limites, consolidaram processos de treinamento consistentes e elevaram, mais uma vez, o nível técnico da equipe em competições regionais, nacionais e internacionais. Os novos recordes registrados em piscina curta
Entre os dias 11 e 14 de dezembro de 2025, o Clube Curitibano viveu um momento histórico ao sediar o Campeonato Brasileiro Infantil e Juvenil de Nado Artístico, promovido pela Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA). Além de receber a principal competição nacional da modalidade para essas categorias, o evento
O período de férias costuma ser associado à ideia de “desligar completamente”. No entanto, para o atleta — seja ele de alto rendimento ou praticante competitivo — esse intervalo vai muito além do simples descanso. Trata-se de uma fase estratégica do planejamento esportivo, essencial para a recuperação física, o reequilíbrio
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