
Psicologia
Ansiedade no esporte: como transformá-la em combustível para foco e resultados
A ansiedade faz parte da vida de qualquer pessoa — e no esporte, não é diferente. Antes de uma competição

A ansiedade faz parte da vida de qualquer pessoa — e no esporte, não é diferente. Antes de uma competição

Segue o vídeo dessa semana com o tema: “Ansiedade no esporte!!!”, destacando a sua presença constante no ambiente esportivo e

PSICOLOGIA Ansiedade, genericamente falando, é um estado emocional negativo caracterizado por nervosismo, preocupação e apreensão, associado à ativação ou à