Ansiedade no esporte

Ansiedade no esporte e desempenho

Segue o vídeo dessa semana com o tema: “Ansiedade no esporte!!!”, destacando a sua presença constante no ambiente esportivo e a importância de saber usá-la ao seu favor. A ansiedade esportiva é um fator importante que pode interferir ou não de forma significativa no desempenho. 

Assistam, curtam e compartilhem.

Paulo Penha – Psicólogo do Esporte, Diretor do Setor de Saúde Esportiva da PSICCOM.

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