No esporte, a pressão é inevitável. Os maiores campeões não são apenas talentosos, mas também mentalmente fortes. Devemos transformar essa pressão em motivação e alcançar o melhor desempenho possível.
Controle a mente que controlará o seu jogo!
Esse é mais um episódio com #paulopenha 🧠👌💪👊.
Assistam, curtam e compartilhem.
Paulo Penha – Psicólogo do Esporte, Diretor do Setor de Saúde Esportiva da PSICCOM