Dicas para os atletas de como otimizar o tempo.

“Otimize seu tempo”. Nosso psicólogo fala sobre a necessidade de uma boa organização e planejamento de suas atividades para ter melhores resultados na gestão do seu tempo.

Assistam, curtam e compartilhem.

Paulo Penha – Psicólogo do Esporte, Diretor do Setor de Saúde Esportiva da PSICCOM.

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Não se esconda dos seus problemas!!!

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