O cansativo é bom destaca a importância que o atleta deve dar a perspectiva que ele tem de esforços em treinos.

O “cansativo é bom” para atingir suas próprias metas.

Vídeo dessa semana com o tema: “Cansativo é bom!!!”, destacando a importância que o atleta deve dar a perspectiva que ele tem de esforços em treinos.

Assistam, curtam e compartilhem.

Paulo Penha – Psicólogo do Esporte, Diretor do Setor de Saúde Esportiva da PSICCOM.

Publicidade

Últimas notícias