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Paulo Penha – Psicólogo do Esporte, Diretor do Setor de Saúde Esportiva da PSICCOM.
No esporte — e especialmente na natação — existe uma pergunta que separa atletas comuns daqueles que realmente evoluem de forma consistente: Você ama o processo ou apenas o resultado?
A Equipe Master de Natação do Clube Curitibano mais uma vez demonstrou sua força, consistência e alto nível competitivo ao participar da terceira etapa do Circuito Ocean 2026, realizada entre
A temporada 2026 dos Esportes Aquáticos do Clube Curitibano já começa com um dos momentos mais aguardados do calendário: a Gincana da categoria Mirim. Muito mais do que um evento
No esporte de alto rendimento — e também na vida — existe uma pergunta que separa atletas comuns daqueles que realmente evoluem: você é maduro o suficiente para lidar com
Uma semana especial que transforma a experiência aquática em celebração — com intencionalidade pedagógica, cuidado com cada aluno e toda a magia da Páscoa. A chegada da Páscoa é sempre
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A competitividade é frequentemente vista de forma equivocada no ambiente esportivo. Para muitos, ela está associada à pressão excessiva, à comparação constante e até ao desgaste emocional. No entanto, sob
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