Segue o vídeo dessa semana com o tema: “E Se” Como lidar com a dúvida e a incerteza sobre problemas que podem surgir durante treinos e competições esportivas.
Comece a refletir como transformar a dúvida em uma ferramenta poderosa para seu sucesso esportivo.
Assistam, curtam e compartilhem.
Paulo Penha – Psicólogo do Esporte, Diretor do Setor de Saúde Esportiva da PSICCOM.
No esporte, as dificuldades não são obstáculos, mas degraus para a grandeza. O desejo de superar desafios é o motor que impulsiona cada atleta a crescer, evoluir e alcançar novos
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