Como um sorriso pode aliviar a pressão e fortalecer a equipe?

O poder do sorriso!!! O sorriso é mais que um gesto. Para atletas, técnicos e pais, ele pode transformar o ambiente, aliviar a pressão e fortalecer o espírito de equipe.

Sorrir ajuda a liberar tensão, promover o bem-estar e aumentar a confiança no esporte. Afinal, grandes conquistas começam com uma atitude positiva! 🧠👌💪👊.

Assistam, curtam e compartilhem.

Paulo Penha – Psicólogo do Esporte, Diretor do Setor de Saúde Esportiva da PSICCOM

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