orientações para a alimentação dos atletas durante períodos de competição.

Veja a Cartilha com Orientações e Dicas de alimentação durante competições

Confira nossa Cartilha com dicas e orientações para a alimentação dos atletas durante períodos de competição.

Ter uma alimentação adequada tanto antes, quanto durante uma competição é importantíssimo para garantir a performance do atleta durante a prova.
A falta de uma alimentação apropriada pode ser a diferença entre fazer uma boa prova e garantir o pódio, ou fazer uma prova onde o desempenho não refletiu toda a preparação feita para chegar até
ali.

Confira a Cartilha abaixo ou baixe aqui.

Cartilha-Nutricao-Clube-Curitibano-alimentacao-durante-a-competicao

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