Por que tantos atletas travam nos momentos decisivos? Não é falta de treino, é autossabotagem mental. Medo de errar, cobrança excessiva e comparações silenciosas podem ser mais letais que qualquer adversário.
Está na hora de encarar o maior desafio: vencer a “guerra” interna antes de vencer o jogo.
Psicologia do Esporte é mais do que suporte, é uma “arma” de alta performance.
Esse é mais um episódio com #paulopenha 🧠👌💪👊.
Assistam, curtam e compartilhem.
Paulo Penha (Psicólogo do Esporte, Diretor do Setor de Saúde Esportiva da PSICCOM)
