Ter uma alimentação adequada tanto antes, quanto durante uma competição é importantíssimo para garantir a performance do atleta durante a prova.
A falta de uma alimentação apropriada pode ser a diferença entre fazer uma boa prova e garantir o pódio, ou fazer uma prova onde o desempenho não refletiu toda a preparação feita para chegar até
ali.
A temporada 2026 dos Esportes Aquáticos do Clube Curitibano já começa com um dos momentos mais aguardados do calendário: a Gincana da categoria Mirim. Muito mais do que um evento
No esporte de alto rendimento — e também na vida — existe uma pergunta que separa atletas comuns daqueles que realmente evoluem: você é maduro o suficiente para lidar com
Uma semana especial que transforma a experiência aquática em celebração — com intencionalidade pedagógica, cuidado com cada aluno e toda a magia da Páscoa. A chegada da Páscoa é sempre
65 atletas, 44 ouros individuais, 3 recordes de campeonato e o primeiro lugar entre as equipes grandes — uma estreia de temporada para entrar na história. 44 Ouros individuais 24
A competitividade é frequentemente vista de forma equivocada no ambiente esportivo. Para muitos, ela está associada à pressão excessiva, à comparação constante e até ao desgaste emocional. No entanto, sob
A Equipe Master de Natação do Clube Curitibano mais uma vez demonstrou sua consistência e competitividade ao participar da 2ª Etapa do Circuito Ocean, realizada em Guaratuba (PR). Sob o
O desempenho da equipe de Águas Abertas do Clube Curitibano na etapa de Itajaí do Campeonato Brasileiro Interclubes, promovido pela CBDA, foi mais uma demonstração clara da força, consistência e
Você já pensou em levar as habilidades da natação para um novo nível de diversão e trabalho em equipe? Os Esportes Aquáticos do Clube Curitibano trazem uma oportunidade imperdível para
